Кой е най-дълго живелият човек на планетата?

Знаете ли, че французойката  Жан Калман е записана в Книгата на рекордите Гинес като най-дълго живелия човек на планетата? Тя е родена през 1875 и умира през 1997 на 122 години и 164 дни. До 110-годишна възраст Калман се грижи сама за себе си, след това продължава дните си в старчески дом. Приживе Калман признава, че никога не е била фанатично загрижена за здравето си. Интересното е, че пуши от 21-годишна, но не повече от няколко цигари дневно. Отказва се от лошия навик едва на 117 и то поради причини свързани със старостта.

Дълголетието си отдава на диета, богата на зехтин (който също втривала и в кожата си), португалско вино и шоколад – много шоколад, близо килограм седмично. Но преди всичко Жан Калман смята, че спокойствието ѝ е главната причина за дългите години живот (в превод от френски Калман (calment) означава „спокоен“). „Тя е човек, който е имунизиран срещу стрес“, казва за нея Жан-Мари Робин, изследовател по обществено здраве и един от авторите на книга за живота ѝ. „Ако не може да направите нищо, просто не се тревожете“, препоръчва самата Калман.  

На 21 Жан се омъжва за заможен далечен братовчед, което я освобождава от нуждата да работи, но затова пък води активен начин на живот. Играе тенис, плува, кара велосипед, кънки, свири на пиано, дори ходи на лов с мъжа си...  Съпругът ѝ умира през 1942 на 73. Любопитно е, че Жан продължава да води активен живот до дълбока старост – на 85 се занимава с фехтовка, а стотния си рожден ден прекарва, качена на любимия си велосипед.

Почти до последния си ден Жан не губи разсъдъка си и чувството си за хумор. Така например в отговор на журналист, който на сбогуване след интервю ѝ казал, че се надява да я види и следващата година, тя отвърнала: „Възможно е, не изглеждате чак толкова зле“. Ще остане запомнена и с думите: „Имам само една бръчка и седя върху нея“. 

Жан Калман не оставя наследници. От брака си с Фернан Калман има една дъщеря, която умира от пневмония. Единственият ѝ внук умира в автомобилна катастрофа.