Как скуката може да предизвика брилянтни идеи?

Случвало ли ви се е някоя изключително добра идея да ви осени, докато си оправяте леглото или пък седите на бюрото си, без да мислите за нищо конкретно? Всъщност, когато ни е скучно, в мозъка ни се изграждат нови невронни връзки, които ни помагат да намерим креативни решения на съществуващи проблеми, твърди Мануш Зомороди, водеща в американското радио WNYC и куратор в TED.

През 2015 Зомороди стартира проект „Отегчени и креативни“, който изследва как се отразява откъсването от мобилните ни устройства върху способността ни да генерираме идеи. Откритията си радиоводещата описва и в книга със същото заглавие. „Започнах да се питам какво се случва с човек, ако никога не му доскучава. Разговарях с невролози и психолози, за да науча повече“, разказва авторката.

Оказва се, че когато човек е ангажиран с напълно рутинни дейности, мозъкът му се заема с  „автобиографично програмиране“. При този процес съзнанието ни осмисля различни наши преживявания, набелязва цели и достига до конкретни стъпки, които трябва да предприемем.

Също така постоянното пренасочване на вниманието ни към нещо различно е изтощително за мозъка ни. „В миналото средностатистическият човек се е концентрирал върху нещо различно в работата си на всеки 3 минути. Сега правим това на всеки 45 секунди“, посочва Зомороди.

Вижте какво още споделя тя за връзката между скуката и креативността: