Можем ли да мислим рационално в плен на емоции?

Емоциите имат свойството да замъгляват рационалното мислене и често в плен на тях вземаме грешни, прибързани или ирационални решения. В това видео психологът Дан Ариели предлага един лесен мисловен трик, който ни помага да подходим по-трезво в такива моменти.

Едно от нещата, които можем да направим, е да потърсим съвет от страничен човек. Той би могъл да погледне на нещата в дългосрочна перспектива - нещо, което често ние сме неспособни да направим, и да ни даде по-реалистичен съвет. 

Другото е да се запитаме какво бихме посъветвали добър приятел в подобна на нашата ситуация. Начинът, по който постъпваме, когато сме в плен на емоции, обикновено е корено различен от начина, по който бихме посъветвали наши приятели да постъпят в такъв момент. 

Така че най-доброто нещо, което можем да направим, е да дадем съвет сами на себе си, твърди Дан Ариели. Така вероятността да вземем правилно и рационално решение е значително по-голяма. Вижте видеото: