петък, 26 април 2024   RSS
    Барометър | Региони | Компании | Лица | Назначения


    4916 прочитания

    Топла вана гори калории колкото 30-минутна разходка

    Експеримент на учени показва, че горещата вода може да окаже влияние върху кръвната захар
    12 март 2018, 12:34 a+ a- a

    Топлата вана или душ може да се окажат толкова полезни за здравето ви, колкото и 30-минутна разходка, твърдят учени от университета в Лъфбъроу.

    Те са провели експеримент с 14 мъже, които трябвало да карат колело един час или да прекарат същото време в топла баня. Очаквано, при колоезденето хората изразходили повече калории, но 40-градусовата вода също допринесла за изгарянето на 130 калории. Учените  установили още, че топлият душ понижава кръвната захар.

    Проучването е проведено сред прекалено малко хора, за да се приеме, че резултатите са общовалидни.

    Нагоре
    Отпечатай
     
    * Въведеният имейл се използва само за целите на абонамента, имате възможност да прекратите абонамента по всяко време.

    преди 5 часа
    ОИСР: 15-годишните у нас с по-ниски очаквания за завършване на висше от връстниците си по света
    Социално-емоционалните умения са решаващи за академичния успех, професионалната реализация и качеството на живот на младежите, сочи проучване на ОИСР
    преди 5 часа
    Метрото ще се разшири с 2 станции в "Люлин"
    Прогнозната цена е 147 млн. лева, ще се търси финансиране и от ЕС
    преди 5 часа
    За първи път: Пускат 7 двуетажни влака у нас
    Полска фирма ще достави на България влаковете за над 300 милиона лева
    преди 6 часа
    Българските иновативни училища влизат в мрежата на ОИСР
    Създателят на изследването PISA е у нас, за да представи резултатите от социално-емоционалните умения на учениците по света
    преди 8 часа
    Делойт Централна Европа откри нов хъб в София
    Екипът в София в момента се състои от 50 професионалисти, амбицията е да се увеличи до 500 през следващите няколко години