събота, 27 февруари 2021   RSS
    Барометър | Региони | Компании | Лица | Назначения


    4106 прочитания

    Когато не сте сигурни как да постъпите...

    Вижте какво съветва популярният будистки монах Шунмьо Масуно
    07 януари 2020, 15:09 a+ a- a

    Как можем да живеем спокоен и радостен живот? В „Изкуството да живеем просто” (Colibri) прочутият будистки монах Шунмьо Масуно ни предлага 100 всекидневни упражнения. „Когато не сте сигурни как да постъпите, мислете просто“ гласи едно от тях. Ето каква история разказва Масуно.

    „Веднъж мой познат отишъл в ресторант, за да хапне ому райсу, ястие от пържен ориз, увит в омлет и сервиран с кетчуп. Докато преглеждал менюто, погледът му попаднал на хаяши райсу – говеждо с ориз. Менюто било от онези с цветни снимки и ястието изглеждало доста вкусно. Докато обмислял кое да си поръча, забелязал, че в ресторанта предлагат и ому хаяши, комбинация от тези две ястия, и изпълнен със задоволство, си взел него.

    Очаквал да е доволен от решението си, но накрая се оказало, че поръчаното всъщност не прилича на нито едно от двете ястия. По-добре щяло да бъде, аки си бе поръчал само едното или само другото.

    Тази история може да ви се стори глупава, но мисля, че разбирате посланието.

    И то е, че когато не сте сигурни как да постъпите, най-простото решение е най-доброто. 

    Има една дзен поговорка за самадхи, състоянието на пълна концентрация, постигната чрез медитация: Ичигьо дзанмай. Тя означава „Стреми се само към едно нещо“. Вместо да се хвърляте към това или онова, съсредоточете вниманието си върху едно-единствено нещо. Това е начинът да получите удовлетворение и да изпитате радост. И разбира се, ако наистина ви се хапва ому хаяши, значи точно това трябва да си поръчате.“

     

     

     

    Нагоре
    Отпечатай
     
    * Въведеният имейл се използва само за целите на абонамента, имате възможност да прекратите абонамента по всяко време.

    преди 17 часа
    Над 200 компании с интерес да сключат договори със студенти
    До 31 май ще бъде утвърден Списък със специалностите, за които се поемат разходите за обучение на студенти
    преди 18 часа
    Вълчев: Ще имаме близо 270 училища със STEM центрове
    Днес децата учат повече от електронни устройства и източници, заяви министърът на образованието
    преди 18 часа
    Ангелов: До месец, месец и половина ще имаме пълен контрол на епидемията в страната
    Втората доза от всички ваксини се пази, страната има готовност да поръча руска ваксина, когато тя получи разрешение за употреба в ЕС
    преди 19 часа
    До три месеца ЕС въвежда „зелен сертификат“ за ваксиниране
    Около 8% от възрастното население в ЕС вече е ваксинирано, заяви председателят на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен
    преди 21 часа
    Повече от половината от българските ИТ компании са увеличили приходите си през 2020
    83% от компаниите, които са назначили служители през 2020, планират да наемат още в близко бъдеще, сочи ново проучване
    преди 21 часа
    Лек ръст на бизнес климата през февруари
    Подобрение се наблюдава в строителството и сектора на услугите, показват данните на НСИ