Вижте сутрешните навици на едни от най-известните хора в света

Американският президент става в 6.45

Кога и как започват деня си едни от най-успешните хора на планетата?  Huffington Post разказва какво е първото нещо, което някои от най-прочутите хора на планетата правят сутрин. Оказва се, че не всички обичат да стават рано, но всички започват деня си по начин, който им гарантира успешен и продуктивен ден. 

1. Барак Обама. Американският президент не крие, че е сова, но преди да започне работа към 9.00, не пропуска сутрешната тренировка и закуската със семейството.

2. Ана Уинтур. Главният редактор на списание Vogue става в 5.45 часа, за да поиграе близо час тенис. След това отива на фризьор и е линия в офиса към 8.00. 

3. Маргарет Тачър. Желязната лейди спяла само 4 часа на денонощие. Тачър имала навика да обсъжда своите изказвания със съветниците си до късно през нощта, но всяка сутрин ставала в 5.00 часа, за да слуша Farming Today по BBC Radio 4.

4. Владимир Набоков. Както много писатели, руският новелист се заемал с работа, веднага щом се събудел от сън. Обикновена ставал към 6.30-7.00 и пишел до 10.30.

5. Тим Армстронг. Главният изпълнителен директор на AOL казва, че става в 5.00-5.15. Преди работа прави сутрешна тренировка или отговаря на имейли. 

6. Гуинет Полтроу. Американската актриса става в 4.30, за да практикува йога. Споделя, че по принцип не е ранобудна, но спазва тази строга дисциплина в името на здравето си.  

7. Франк Лойд Райт. Прочутият американски архитект се събуждал всяка сутрин точно в 4.00, след това работел няколко часа и отново се връщал в леглото. Твърди, че в във времето между 4.00 и 7.00 му хрумвали най-добрите идеи. 

8. Мишел Обама. Първата дама на САЩ също както съпруга си става рано. Твърди, че иска дъщерите й да я приемат като жена, която се грижи за себе си, дори и това да означава, че трябва да става в 4.30.

9. Симон дьо Бовоар. Френската писателка признава, че не е сутрешен човек, но винаги посрещала деня си с чаша чай. Започвала да пише към 10.00.

10. Робърт Игер.  Главният изпълнителен директор на Disney също е в клуба на ранобудниците. Става в 4.30, за да се порадва на спокойствието на сутринта и прочисти ума си. Обикновено чете вестник, сърфира в интернет, преглежда пощата си и гледа телевизия.