Economy.bg реши да надникне в сутрешните ритуали на някои от най-успелите хора у нас и по света
Денят се познава по сутринта, казват хората. Начинът, по който прекарваме първите часове от деня си, обикновено определя колко продуктивни ще бъдем. Затова Economy.bg реши да надникне в сутрешните ритуали на някои от най-успелите хора у нас и по света.
Представяме ви Петя Николова, директор „Човешки ресурси“ в Paysafe:
В колко типично започва денят Ви?
Около 7ч., но много зависи от предстоящите ми ангажименти и с оглед на това, че често имам по-късни конферентни разговори с колегите от други часови зони, се налага да бъда гъвкава в планиране на ежидневните задачи. Работният ми ден отдавна не е от 9 до 6, затова и стартът му може да е по всяко време между 6ч. и 8ч. сутрин и да приключи между 18ч. и 20ч. вечер.
Закусвате ли?
Винаги - закуската ми започва с две чаши топла вода, след което винаги закусвам плодове, а през уикенда си позволявам и палачинки.
Кафе или чай?
Винаги, винаги, винаги кафе, но хубаво. Много държа на качественото и силно кафе, никакви компромиси. Понякога се налага да го сменя с черен чай, когато пътувам, но това е много рядко изключение.
Спортувате ли сутрин?
Играя тенис на корт 2 пъти в седмицата от април до октомври, старая се да не пропускам. Освен за движение този спорт помага и за отпускане на напрежението. Има момент, в който мислиш само за това в кое поле се намира топката и как да отвърнеш. След час се чувствам много освежена и мислите ми се избистрят. Ходя по 10 000 крачки на ден, почти всеки ден, ходенето е здраве и прекрасен момент за медитация.
Четете ли, слушате ли новини?
Информирам се само от новините в интернет, много е удобно и лесно да провериш локални и международни източници. Има нещо много чаровно в печатната преса, но вече чета вестник само в самолета по време на полет.
ВИЖТЕ ОЩЕ:
Как започва денят на Добромир Иванов, BESCO?
Как започва денят на Стефано Балди, посланик на Италия у нас
Как започва денят на Стефан Спасов, Spark?
Как започва денят на Светлин Наков, СофтУни?