четвъртък, 02 юли 2020   RSS
    Барометър | Региони | Компании | Лица | Назначения


    2170 прочитания

    Къде е лимитът на човешкото тяло?

    Вижте какво показва експеримент с атлети, пробягали близо 5 хил. километра
    06 юни 2019, 12:58 a+ a- a

    Издръжливостта на човек има своите биологични лимити, показва ново проуване. Според изследването в дългосрочен план човешкото тяло не може да си позволи да гори повече от 2.5 пъти енергията, необходима му в покой, или т.нар. „базова метаболитна скорост“.  За средностатистически човек това би означавало изгарянето на 4 хил. калории на ден.

    Учените са сравнили данни за обмяната на веществата при атлети, пробягали близо 5 хил. км. за 140 дни, състезатели в Тур дьо Франс и участници в други спортни събития. Резултатите показват, че разходът на енергия спада с увеличаването на продължителността на натоварването, приближавайки се до ниво от 2.5 пъти базовата метаболитна скорост.

    При еднократно бягане на маратон човек може да използва 15.6 пъти енергията, необходима му при покой. При 95-дневен преход през Антарктика се изразходва 3.5 пъти повече енергия, отколкото при почивка. За кратък период от време хората могат да достигнат високи стойности, но колкото по-дълго продължава натоварването, толкова по-нисък е пределът на човешкото тяло.

    Сред рекордьорите по издръжливост са бременните жени. По време на бременността обмяната на веществата при тях достига нива от 2.2 пъти базовата метаболитна скорост, съвсем близо до предела от 2.5 пъти.

    Според учените ограничението на скоростта, с която можем да усвояваме енергия, идва в много по-голяма степен от храносмилателната ни система, отколкото от сърцето или белия ни дроб.

     
    Нагоре
    Отпечатай
     
    * Въведеният имейл се използва само за целите на абонамента, имате възможност да прекратите абонамента по всяко време.

    преди 13 минути
    Tesla надмина Toyota като най-скъпа марка кола в света
    Това се случи след като акциите на електромобилопроизводителя достигнаха рекордна цена
    преди 1 час
    Захариева: Не трябва да допускаме разделения в ЕС заради кризата с коронавируса
    Никога не трябва да пропиляваме криза, чрез която можем да намерим работещи и по-добри решения за бъдещето, заяви посланикът на Германия в България Кристоф Айххорн по време на дискусия
    преди 4 часа
    PPF Group разделя търговските от инфраструктурните дейности в операторите с марката Теленор
    Компанията създава CETIN България, която ще оперира в рамките на CETIN Group
    преди 5 часа
    Увеличава се процентното съотношение на положителни резултати спрямо направени тестове
    Ако ще има пик есента, той ще е октомври-ноември, обясни проф. Кантарджиев
    преди 5 часа
    Turkish Airlines подновиха полетите си за България
    На този етап авиопревозвачът ще осъществява по пет полета седмично от и до София
    преди 7 часа
    САЩ с нов рекорд по новозаразени за ден
    Новите случаи са почти 49 000 в страната, Ню Йорк няма да отвори ресторантите на закрито, Калифорния затвори баровете и заведенията на закрито