вторник, 12 ноември 2024   RSS
    Барометър | Региони | Компании | Лица | Назначения


    12200 прочитания

    Каква е рецептата за дълголетие на японците?

    Вижте повече за "Икигай" като житейска философия
    14 август 2017, 10:14 a+ a- a

    Японците са световно известни с рекордния си относителен дял на хора, които доживяват до 100. Според експерти тяхното дълголетие се крепи върху три основни стълба: добра храна, добри приятели и „Икигай“.

    Думата „Икигай“ няма директен превод на български език, но означава осъществяване на онова, за което човек живее или, иначе казано, „икигай“ е причината да ставате сутрин от леглото. Според експерти съвременният западен човек може да осмисли тази житейска философия, като си отговори на четири основни въпроса: какво обича, в какво е добър, с какво е полезен на света и за какво биха му платили. За японците постигането на вътрешен баланс е процес, продължаващ цял живот, който може да няма нищо общо с работа и доходи.

    „Икигай“ не е начин на живот, но може да подобри живота ви, коментира Гордън Матюс в своята книга „Какво осмисля живота: как японците и американците възприемат света?“. Според него японската концепция не бива да се възприема като нещо грандиозно или странно, а като нещо съвсем обикновено.

    Нагоре
    Отпечатай
     
    * Въведеният имейл се използва само за целите на абонамента, имате възможност да прекратите абонамента по всяко време.

    преди 3 часа
    преди 5 часа
    Български AI компании ще могат да се възползват от 1,4 млрд. евро рисков капитал през 2025
    Темпът на създаване на висококачествени стартъпи все още изостава спрямо наличния рисков капитал, сочи нов доклад
    преди 8 часа
    Заради AI: 13% от хората по света са изгубили работата си
    Само ¼ от работниците са обучени как да ползват AI на работното си място, сочи ново проучване на Adecco
    преди 9 часа
    ЕИБ: 2/3 от българите ще трябва да променят живота си заради климатичните промени
    Европа е континентът с най-бързо повишаващи се температури, очаква се крайните метеорологични явления да зачестят
    преди 10 часа
    Ето кои са топ 5 на най-предпочитаните дестинации от летище София
    Аеропортът е обслужил 5823 полета до 99 дестинации в 39 държави през октомври