събота, 04 май 2024   RSS
    Барометър | Региони | Компании | Лица | Назначения


    7100 прочитания

    Как да останем мотивирани, когато ние сме мотиваторът?

    Вижте полезни съвети от експерта по лидерство Марк Санборн
    14 юли 2014, 16:09 a+ a- a

    Умението да мотивираш хората около себе си е едно от най-големите предизвикателства за всеки един лидер. Но за да се справя с тази нелека задача, той самият има нужда от мотивация. Експертът по лидерство Марк Санборн изброява в своя блог няколко лесни и практични неща, които могат да помогнат.

    1. Търсете насърчение.  На първо място, съветва той, си изберете ментор, който да ви окуражава. Открийте човек, на когото се възхищавате и в какъвто искате да се превърнете. Някой, който е постигнал много от нещата, към които се стремите. Потърсете контакт с него и го попитайте дали иска да бъде ваш ментор. Бъдете активни в търсенето на обратна връзка, подкрепа, съвети и идеи. Личният контакт не е задължителен - това биха могли да бъдат и популярни хора, които ви вдъхновяват и на които се възхищавате.  Четете за живота им, предизвикателствата и препятствията, през които са преминавали и какво ги е направило толкова успешни. Така ще научите не само ценни уроци, но и ще поддържате мотивацията си.

    2. Четете, слушайте и учете - ежедневно. Това, което правите в момента, е положителна крачка към поддържане на самотовицията и личностното израстване. Ако има автор или лектор, на когото се възхищавате, отделяйте време да прочетете или да изслушате нещо от него ежедневно. 

    3. Присъединете се към общност със сходни интереси и амбиции. Редовното общуване с такива хора ще ви поддържа мотивирани.

    4. Отчитайте редовно собствените си постижения. Отделяйте време да мислите за нещата, които сте научили, за целите, които сте постигнали и за хората, на които сте помогнали. Това повишава самоуважението и самоувереността. 

    5. Водете си дневник. Отдавна са доказани ползите от писането на ръка, а освен това така  „запечатвате“ не само своите преживявания, но и идеи и прозрения, които често биват забравяни.

    6. Отделяйте време за почивка и обновление, защото „умората превръща в страхливец всеки от нас“.

     
    Нагоре
    Отпечатай
     
    * Въведеният имейл се използва само за целите на абонамента, имате възможност да прекратите абонамента по всяко време.

    02 май 2024, 16:21
    Pfizer увеличи прогнозата за печалба
    Причината – съкращения в разходите и по-добро от очакваното търсене на продукти за Covid
    02 май 2024, 13:44
    ОИСР очаква стабилен икономически ръст през 2024 и 2025 г.
    Очаква се обаче растежът да остане под дългосрочната средна стойност
    02 май 2024, 11:25
    OpenAI се споразумя с Financial Times
    Компанията за изкуствен интелект ще може да използва данни на изданието, за да обучава езиковите си модели
    02 май 2024, 09:49
    Федералният резерв остави лихвите непроменени
    Не е ясно дали американската централна банка ще успее да направи 3 намаления на лихвените проценти тази година
    02 май 2024, 08:03
    Coca-Cola ще използва облачните AI услуги на Google
    Сделката е на стойност $1,1 милиарда
    30 април 2024, 16:30
    Изследователски институт по иновативна медицина ще бъде открит в МУ-София
    Ще се провеждат проучвания на злокачествени тумори и изследвания, свързани с усложненията от Ковид-19