Скуката – новият стрес в офиса

Скуката в офиса е също толкова стресираща, колкото и всепризнатият стрес, установиха британски експерти, цитирани от CNN. Често обаче чувството на отегчение се подценява като проблем.

Скуката засяга масово хората – от най-дребните служители до висшите мениджъри, сочи изследването. Тя унищожава мотивацията и пречи на производителността на работната сила.

Скуката е второто най-често потискано чувство в офиса след гнева, посочва британският психолог Санди Ман. Според нея модерните позиции са станали много скучни.

Съвременните законови разпоредби водят до голяма бумащина, която хората намират за досадна, подчертава Ман. Културата на постоянните срещи и заседания също убива интереса на служителите към работата, допълва експертът.

Много от процесите в службата са автоматизирани и монотонни. В допълнение на това все повече хора работят на нощни смени, а тогава няма с кого да си говорят, обяснява Ман.

Психологът смята, че за разлика от предишното поколение в днешно време хората все по-трудно се примиряват с досадата в офиса, защото искат всеки аспект от живота им да е пълноценен. Затова и често се случва някой да напусне добре платената си работа за сметка на по-интересна.

Въпреки широкото й разпространение Ман смята, че на скуката рядко се обръща достатъчно внимание като сериозен проблем на работното място. До голяма степен това се дължи на факта, че фирмите трудно биха признали, че служителите им скучаят.

Американско изследване пък установи, че някои хора са по-предразположени към скуката от други. Тези, които често се отегчават, е по-вероятно да изпитат гняв, да шофират рисковано, да проявят агресия или враждебност и да са нечестни.

Експертите отбелязват, че не съществува пряка връзка между количеството на работата и скуката. „Може да си много зает и пак да си отегчен”, подчертават психолозите.

Решението е да ангажираш хората с нещо повече от самите тях, съветват експертите. Затова е важно мениджърите често да обясняват на служителите си защо и за кого това, което те правят, е важно.